Uma planta rica em proteínas que pode ajudar a minimizar o problema da fome não só no Brasil. Por: Rogélio Dosouto
Conhecida popularmente como “ora-pro-nobis”, a
planta Pereskia aculiata pertence à
família dos cactos. É uma cactácea nativa da região que vem desde a Flórida até
o Brasil. Trata-se de uma trepadeira que apresenta folhas suculentas e
comestíveis, cuja forma lembra a ponta de uma lança. Por apresentar ramos
repletos de espinhos e crescimento vigoroso, a planta pode ser usada com
sucesso como uma cerca-viva intransponível.
Do ponto de vista ornamental, a “ora-pro-nobis”
apresenta uma florada generosa que ocorre entre os meses de janeiro a abril,
produzindo um espetáculo surpreendente. O curioso é que poucas pessoas conhecem
ou tiveram a oportunidade de presenciar sua floração que, embora seja
exuberante, é efêmera, pois dura apenas um dia. Uma outra característica
interessante é que suas flores são muito perfumadas e melíferas, tornando o seu
cultivo indicado também aos apicultores.
Após
a floração, o “ora-pro-nobis” produz frutos em forma de pequenas bagas amarelas
e redondas, entre os meses de junho e julho. E aí vem um ponto importante a ser
observado: nem todas as variedades desta planta são comestíveis; apenas a que
tem flores brancas, com miolo alaranjado e folhas pequenas.
Pão e macarrão verdes
As folhas do ora-pro-nobis, desidratadas, contém
25,4% de proteína; vitaminas A, B e C; minerais como cálcio, fósforo e ferro. É
uma planta que merece atenção especial por seu alto valor nutritivo e
facilidade de cultivo, inclusive doméstico.
Por
apresentarem fácil digestão, as folhas da planta podem ser usadas de diversas
formas. Uma boa alternativa é triturá-las com água no liquidificador e juntar à
massa do pão, acrescentando ao alimento mais nutrientes e uma atraente cor
verde. O mesmo pode ser feito com a massa de macarrão. As folhas podem também
enriquecer saladas, refogados, sopas, omeletes, tortas ou mesmo dar mais
riqueza ao nosso velho arroz-com-feijão.
O
cultivo mecanizado e o processamento industrial do ora-pro-nobis poderiam
representar uma revolução nos recursos alimentícios da humanidade. No entanto,
essa planta é pouco conhecida. Ela poderia integrar planos de governo na
recuperação de áreas degradadas e no combate à fome, mas os políticos são cegos
para o que o povo precisa. Assim, enquanto o ora-pro-nobis não desperta
interesse no plano governamental, o cultivo doméstico pode representar o
primeiro passo para a abertura de uma nova alternativa para as regiões áridas.
Os
estudos para o desenvolvimento genético dessa planta poderiam trazer grandes
benefícios, mas enquanto isso não acontece, o ora-pro-nobis pode ser cultivado
em jardins e quintais, onde suas propriedades nutricionais e ornamentais têm a
oportunidade de ser exploradas.
Rogélio Dosouto é
produtor de plantas ornamentais
e pode fornecer mais informações sobre o ora-pro-nobis,
além de comercializar mudas para o cultivo.
Contatos pelos telefones (011) 9841.0691 e 4485.0107.
e pode fornecer mais informações sobre o ora-pro-nobis,
além de comercializar mudas para o cultivo.
Contatos pelos telefones (011) 9841.0691 e 4485.0107.
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Pão verde com ora-pro-nobis:
Ingredientes
50g. de fermento para pão em tablete
½ copo de água morna
½ copo de água fria
2 colheres (sopa) de margarina
2 ovos inteiros
1 colher (sopa) rasa de açúcar
1 colher (sobremesa) de sal
500g. de farinha de trigo (pode ir um pouco
mais ou menos, dependendo do ponto da massa)
100g. de folhas de ora-pro-nobis
Modo de fazer
Dissolver o fermento juntamente com açúcar
na água morna. Misturar em seguida os ovos, a margarina e o sal. Reserve.
Colocar as folhas de ora-pro-nobis no liquidificador e bater com a água fria.
Juntar aos ingredientes reservados, adicionando a farinha até que a massa
comece a soltar das mãos.
Sovar bem e deixar descansar até que dobre
de volume. Dividir a massa em dois pães e colocar novamente para crescer.
Levar para assar em forno já aquecido.
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