Essa área faz ponte entre a cabeça e o coração e ainda simboliza a conexão entre razão e emoção, quando temos um pescoço livre de tensões e quando estamos bem posicionados em nossas atitudes e comportamentos ou sentimentos e emoções, naturalmente ele estará bem também.
Mas quando estamos com dores e tensões, torções, pescoço duro etc, devemos verificar nossos comportamentos de controle, pois o medo de estar "fora do eixo" faz com que o pescoço seja rigidamente contraído, dando a falsa segurança de controle sobre si e sobre o outro.
Ou seja, nada de desculpas como, foi uma corrente de ar, foi uma noite mal dormida etc, pois isso são apenas justificativas que nosso cérebro inventa para não nos darmos conta de nossa "cabeça dura". Atitudes rígidas consigo acabam levando a dores nessa região, é importante perceber numa consulta terapêutica todo contexto do ser humano e não apenas um detalhe.
É muito importante desenvolver formas de ajudar a pessoa (ou a si mesmo) a se sentir segura em relação à sua própria vida e atitudes, utilizando todas as técnicas necessárias para tanto.
Nesse caso específico, podemos oferecer um exercício consciente para trabalhar com os pés e pernas, criar segurança em nas bases e aprofundar a qualidade de contato com o chão em que se pisa, ou seja, compreendendo a situação em si como ela é, sem desculpas e sentimentos de "coitadinho".Desenvolvendo o sentimento de pertencimento.
Isso cria um aumento de confiança em si mesmo para enfrentar situações difíceis e complicadas, onde não se consegue enxergar ao redor, a dor faz com que a pessoa tenha de girar o corpo todo para poder ver ao lado, perceba a conexão do físico com o emocional, com a psique, exercícios simples oferecidos na consulta podem ajudar, mas melhor que isso é o acompanhamento com uso de técnicas corretas dirigidas ao "todo" e não apenas ao pescoço.
Agende uma consulta em sua própria residência e aprenda muito mais sobre suas dores e como melhorar de forma simples e eficaz.
Márcia Maria Raphael.
Terapeuta Holística.
19 9 9665-1998 (vivo)
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