Para quem REALMENTE interessa e gosta do assunto e PRATICA, vou deixar um dos vídeos MAIS SÉRIOS que já vi e ouvi sobre meditação.
Descreve perfeitamente como realizar, o que acontece em seu corpo e espírito, explica detalhadamente tudo que é necessário para obter êxito. Simples, tranquilo, verdadeiro! Vejo e revejo muitas vezes, mas o melhor mesmo é praticar, praticar e praticar.
Usem este vídeo quando forem iniciar na meditação, acreditem que é exatamente isso que verão quando a sua prática for bem sucedida! Não desanimem! Jamais! Boa meditação a todos!
Márcia Raphael - TH
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